"Un maestro trabaja para la eternidad, nadie sabe dónde acaba su influencia." Henry Brooks Adams

Ansiedad crónica. una guía para pacientes (e impacientes)

$71.600

Autor( a ): Pedro José Moreno Gil
Editorial: Desclée De Brouwer
Año de Edición: 2020-01-02
Formato: Libro Impreso Bajo Demanda

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Descripción

Todo lo que encontrarás en este libro surge de muchos años de experiencia con personas que han tenido problemas con la ansiedad. Como psicóloga que soy, en su lectura he encontrado mucha información interesante para mis pacientes y estoy segura de que te abrirá una nueva forma de trabajar con tu ansiedad problemática. Del prólogo de Ana Gutiérrez, Psicóloga clínica Si sientes ansiedad o te preocupas demasiado desde hace meses o años, este libro es para ti. También lo es si te preocupa mucho tu salud, o si temes enloquecer o perder el control y hacer cosas que no quieres. Este libro es para ti -definitivamente- si piensas que nunca vas a superar tus problemas de ansiedad.Ansiedad crónica es una guía práctica para aprender a liberarse de las trampas mentales que llevan a sentir ansiedad una y otra vez. A medida que las desactives, encontrarás de nuevo la calma mental, la serenidad y la tranquilidad. Pedro Moreno (Murcia, 1968) es doctor en Psicología y especialista en Psicología Clínica por oposición PIR. Se licenció en Psicología con premio extraordinario por la Universidad de Murcia. Ejerce como psicólogo clínico en el Servicio Murciano de Salud y en su consulta privada (www.clinicamoreno.com). Es autor de ocho libros sobre la ansiedad y cómo superarla, entre los que se incluyen Abrirse a la vida, Aprender de la ansiedad, Dominar las crisis de ansiedad y Dominar las obsesiones. Practica a diario la meditación desde 2010, convencido de que la felicidad auténtica solo es posible si conoces tu propia mente.

Información adicional

Peso 0,301 kg
Dimensiones 1,352 × 15 × 21 cm
ISBN

9788433030986

Autor

Pedro José Moreno Gil

Editorial

Desclée De Brouwer

Año De Edición

2020-01-02

Número De Páginas

224

Idioma

Español

País

España 

Formato

Libro Impreso Bajo Demanda

Terminado

Tapa Blanda

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