Alexander habla sobre el cuidado de nuestros cuerpos físico y espiritual con el fin de lograr una sensación de plenitud, sentimientos de paz y confort en nuestras vidas.
Koshas, que quiere decir cuerpos, porque los orientales consideran que nosotros tenemos una serie de cuerpos: nuestro cuerpo físico, un cuerpo espiritual y que importante que cuidemos todos esos cuerpos...
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Alexander Rubio Álvarez
Director del Instituto para la Investigación Educativa y el Desarrollo Pedagógico – IDEP. Maestro del Colegio Rodrigo Lara Bonilla desde 1999. Doctor en Educación y Ciencias del Deporte de la Universidad de Baja California. Magister en Docencia e Investigación de la Universidad Central de Chile. Finalista del Global Teacher Prize 2017, Dubai. Ganador del Global Education Award, New Delhi – India. Poseedor de dos Guinness World Record. Creador de la pedagogía del Loto, respirar, pensar, actuar, educando como acto de amor.
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